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NMN melhora vários indicadores de saúde em mulheres

Sep 19, 2022

Em junho de 2022, na 22ª reunião da Associação Médica Antienvelhecimento do Japão, pesquisadores da Universidade Doshisha no Japão anunciaram os resultados de um estudo clínico: suplementação de NMN ( mononucleotídeo beta de nicotinamida , CAS No.: 1094-61-7) ） em mulheres na pós-menopausa pode melhorar os indicadores de saúde que diminuem com a idade, incluindo a saúde metabólica e hormonal, ao mesmo tempo. Melhorar os indicadores de envelhecimento da pele.

O estudo recrutou 17 mulheres na pós-menopausa (idade média de 55,0 anos) sem condições médicas subjacentes para tomar 300 mg de NMN puro todas as manhãs por 8 semanas sem mudar seu estilo de vida, e 16 completaram o estudo. O efeito do NMN foi confirmado pela mensuração de múltiplos indicadores do corpo, bem como pela avaliação dos sentimentos dos participantes. Os resultados confirmaram a segurança do NMN e encontraram mudanças favoráveis em muitos biomarcadores.

1. NMN aumentou os níveis de adiponectina e DHEA-s

Após 8 semanas de administração de NMN em mulheres na pós-menopausa, a adiponectina aumentou significativamente de 13,6 para 16,2 µg/mL, e o sulfato de dehidroepiandrosterona DHEA-s aumentou de 1108 para 1275 ng/mL. A adiponectina é um polipeptídeo ou proteína endógena biologicamente ativa secretada pelos adipócitos. A adiponectina é um hormônio sensibilizador da insulina. Experimentos com animais descobriram que ele pode melhorar a resistência à insulina e a arteriosclerose em camundongos; estudos em humanos descobriram que os níveis de adiponectina podem prever o desenvolvimento de diabetes tipo II e doença cardíaca coronária, e demonstraram potencial antidiabético, antiaterogênico e inflamatório em ensaios clínicos.

Além disso, o experimento também confirmou que a dehidroepiandrosterona (DHEA) também apresenta uma certa melhora. O DHEA é um hormônio esteróide endógeno, secretado pela zona reticular do córtex adrenal, é um precursor indireto de hormônios como o estradiol e a testosterona, e também possui uma variedade de efeitos antienvelhecimento diferentes dos hormônios sexuais. Os níveis de DHEA diminuem com a idade e estão associados ao aumento da incidência de vários problemas de envelhecimento, como osteoporose, envelhecimento imunológico, aterosclerose, doença de Alzheimer e diabetes. DHEA existe principalmente no corpo humano na forma de DHEA-s. Os dados mostram que DHEA-s no sangue humano atinge o pico na idade de 20-30, e é muito menor na idade de 60. Especialmente para mulheres na pós-menopausa, baixos níveis de DHEA-s podem levar a muitos problemas de saúde. Notavelmente, embora os níveis de DHEA-s estivessem elevados, os hormônios sexuais (estradiol, testosterona livre) e os níveis de hormônios tireoidianos não foram afetados. Isso também ilustra a segurança do NMN novamente.

2. NMN melhora a pele e reduz a glicação

"Anti-glicação" é um tema quente no antienvelhecimento da pele nos últimos anos. Com o envelhecimento, diminuição do nível metabólico, estresse e hábitos de vida e alimentação irregulares, o açúcar (carboidrato) que ingerimos se acumula no corpo e reage com o colágeno para formar uma "reação de glicação" produto de glicosilação terminal AGEs. O acúmulo de AGEs na pele fará com que a pele pareça envelhecida, flácida e sem brilho. Depois de tomar NMN, o valor de AF, que reflete o número de AGEs na pele, diminuiu significativamente.

Além disso, após tomar NMN por 8 semanas, os sujeitos avaliaram as alterações da pele por escala visual analógica, e em 7 itens da EVA (umidade, pele seca, manchas da idade, elasticidade da pele, maquiagem, rugosidade da pele, acne), 6 itens tiveram melhora significativa :
(1) Melhorar a pele (reduzir manchas, linhas finas e sardas, hidratar a pele, clarear linhas finas e clarear);
(2) Melhorar o sono (dormir melhor, mais fácil de adormecer, acordar melhor de manhã);
(3) Fadiga e aptidão física (fadiga reduzida, recuperação da fadiga, melhor mobilidade, corrida mais rápida, menos dores musculares após o exercício).
(4) Outros incluem aquecimento do corpo (aumento da sensibilidade ao frio), diminuição da fadiga ocular, melhor visão noturna, diminuição dos sintomas oculares alérgicos, diminuição do ganho de peso, diminuição da embriaguez, melhora da constipação, cabelos mais brilhantes, crescimento mais rápido, aumento do apetite, melhor humor, menos dor nas articulações, raciocínio mais rápido e muito mais.

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