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As principais funções da fosfatidilserina

Nov 16, 2021

As principais funções de fosfatidilserina:

1. Melhore a função cerebral, focar e melhorar a memória
Com idade, fosfatidilserina e outras substâncias químicas cerebrais importantes diminuirão gradualmente, o que levará ao declínio da memória e da cognição. A suplementação de ácido fosfatidilserina pode aumentar o número de esporões cerebrais velhos, o fluxo das membranas das células cerebrais e promover o metabolismo da glicose nas células cerebrais, tornando assim as células cerebrais mais ativas, promovendo a concentração, o estado de alerta e a memória. Laticínios, Escandinávia e outros países europeus têm usado amplamente os suplementos de fosfatidilserina para tratar a demência induzida pelo envelhecimento e a perda de memória em idosos.

2. Ajude a reparar danos cerebrais

A fosfatidilserina é um dos principais componentes dos nervos cerebrais. Tem a atividade de nutrir e ativar várias enzimas no cérebro, pode atrasar o processo de redução dos neurotransmissores, ajudar a reparar e renovar as células cerebrais danificadas e remover substâncias nocivas. Alivia o estresse, promove a recuperação da fadiga cerebral e equilibra as emoções. Estudos demonstraram que a fosfatidilserina pode reduzir significativamente o nível excessivo de hormônios do estresse no corpo de pessoas estressadas pelo trabalho, reduzir o estresse e aliviar a fadiga cerebral. A fosfatidilserina também pode atuar nos níveis de neurotransmissores cerebrais que afetam o humor, ajudando a aliviar o mau humor, como depressão e tristeza.

Tags : fosfatidilserina saúde do cérebro melhorar a função cerebral