As principais funções de fosfatidilserina :
A fosfatidilserina é um dos principais componentes dos nervos cerebrais. Ela nutre e ativa diversas enzimas no cérebro, podendo retardar o processo de redução de neurotransmissores, auxiliar na reparação e renovação de células cerebrais danificadas e na remoção de substâncias nocivas. Alivia o estresse, promove a recuperação da fadiga mental e equilibra as emoções. Estudos demonstraram que a fosfatidilserina pode reduzir significativamente os níveis de hormônios do estresse em excesso no organismo de pessoas estressadas pelo trabalho, diminuindo o estresse e aliviando a fadiga mental. A fosfatidilserina também atua nos níveis de neurotransmissores cerebrais que afetam o humor, auxiliando no alívio de estados de espírito negativos, como depressão e tristeza.
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