Fosfatidilserina(PS ) é um componente lipídico. Algumas gorduras, como os ácidos graxos trans, são prejudiciais à saúde humana, enquanto outras são boas para a saúde. Entre as gorduras boas para a saúde, os ácidos graxos ômega-3 são amplamente conhecidos. A ingestão de PS pode ser tão benéfica para a saúde quanto o ômega-3. Seus benefícios incluem melhora da cognição, saúde da pele, experiência com exercícios, alívio do estresse e alívio do humor. A fosfatidilserina é um membro da família dos fosfolipídios e uma importante molécula de gordura que compõe as membranas celulares. Por si só, o PS é um ingrediente natural indispensável na composição das células humanas. É um componente decisivo que constitui a estrutura normal dos tecidos humanos e mantém as boas funções do corpo humano.

Pessoas aplicáveis ​​de fosfatidilserina:

1. Pessoas com deficiência de memória
Na sociedade atual, o uso prolongado do cérebro por pessoas engajadas no trabalho mental causará fadiga cerebral e muitas pessoas enfrentarão os problemas de perda de memória e mau estado mental. Essas pessoas são muito adequadas para tomar fosfatidilserina. A fosfatidilserina pode ajudar qualquer pessoa a acalmar o cérebro, despedir-se das emoções negativas e relaxar.

2. População de Alzheimer
Pessoas com demência também podem tomar fosfatidilserina. Se os idosos estão em um estado mental ruim, eles podem tomar cápsulas de fosfatidilserina . A persistência de longo prazo pode atrasar o progresso da demência e aumentar a memória dos idosos.

3. Pessoas deprimidas e ansiosas
Hoje em dia, cada vez mais pessoas enfrentam problemas psicológicos como ansiedade e depressão. A fosfatidilserina pode acalmar o humor, relaxar o humor, promover o sono e, assim, melhorar o estado mental das pessoas.