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Função de L-Teanina

Função de L-Teanina

Sep 14, 2021

L-teanina (Teanina, CAS No: 3081-61-6)is um aminoácido único do chá . Foi isolado pela primeira vez do chá verde em 1950. Não é apenas o aminoácido característico do chá, mas também uma das substâncias aromatizantes do chá. Possui uma forte correlação positiva com a qualidade do chá verde e o coeficiente de correlação é de 0,787 ~ 0,876. Existem mais de 20 tipos de aminoácidos no chá, a teanina é responsável por cerca de 50% ~ 60% do total de aminoácidos no chá; Verificou-se que pequenas quantidades foram detectadas em chá de ameixa, cogumelo, Camellia oleifera e outras plantas, mas não foram encontradas em outras plantas.

Já em 1985, a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA reconheceu a teanina e confirmou que a teanina sintética é uma substância segura geralmente reconhecida (GRAS), e não há regulamentação de limite no processo de uso. O teste de segurança mostrou que a toxicidade aguda da Teanina em ratos era superior a 5g / kg; No experimento subagudo de teanina ingerida continuamente por 28 dias (2G / kg por dia), nenhuma reação tóxica foi encontrada em ratos; Nenhum efeito mutagênico da teanina foi encontrado no experimento mutagênico; O experimento de mutação de recuperação bacteriana também provou que não levou à mutação do gene. Com boa segurança e estabilidade, a teanina tem sido amplamente utilizada em alimentos como bebidas, salgadinhos assados, salgadinhos congelados e assim por diante; Além disso, a teanina também desempenha um papel importante na alimentação por causa de suas propriedades especiais e atividade biológica.


1. Anti-hipertensivo

A regulação da pressão arterial é obtida principalmente por meio do aumento ou diminuição da catecolamina e da serotonina no sistema nervoso central e periférico. Yokogoshi et al. Comprovado por meio de experimentos que a teanina pode reduzir o conteúdo de serotonina, reduzir a síntese de serotonina no cérebro e aumentar sua decomposição no cérebro. Quando diferentes doses de teanina foram injetadas em ratos espontaneamente hipertensos (SHR), a pressão arterial diminuiu e o grau de declínio mostrou uma relação dose-resposta. A pressão arterial diminuiu significativamente no grupo de alta dose; No entanto, mesmo a dose mais alta de teanina não alterou a pressão arterial de ratos normais; Semelhante à teanina, o glutamato não reduziu a pressão arterial.


2. Supressor de tumor adjuvante

Estudos recentes mostraram que a teanina em si não tem atividade antitumoral, mas pode melhorar a eficácia de uma variedade de drogas antitumorais. A adriamicina (adriamicina cm) pode inibir alguns tumores. A teanina pode proteger a concentração de adriamicina nos tecidos tumorais e reduzir a exsudação de adriamicina das células tumorais de ascite de Ehrlich. Portanto, quando a teanina é usada com adriamicina, a inibição do crescimento do tumor in vivo pode ser aumentada em 2,1 vezes e a concentração de adriamicina nos tecidos tumorais pode ser aumentada em 2,9 vezes. Além disso, a injeção do medicamento anticâncer idarrubicina pode reduzir o número de leucócitos e células da medula óssea, mas quando combinada com a teanina, pode aliviar a toxicidade da idarrubicina e promover o efeito antitumoral da idarrubicina, indicando que a teanina tem um efeito regulatório seletivo sobre a toxicidade causada pela idarrubicina. A doxorrubicina combinada com teanina pode inibir a metástase do sarcoma ovariano M5076 para o fígado. Recentemente, SA dzuka et al. Estudou ainda a via da teanina melhorando a atividade anticâncer da doxorrubicina, apontando que a teanina aumenta a concentração da doxorrubicina nas células tumorais ao inibir a transmissão do glutamato nas células tumorais, de modo a melhorar sua eficácia anticâncer. A teanina é muito benéfica para a quimioterapia clínica de pacientes com câncer. Não só promove o efeito de alguns medicamentos antitumorais, mas também melhora a qualidade de vida dos pacientes com câncer.


3. Relaxe a tensão nervosa, relaxe
Terashima et al. Descobriu que o principal receptor da teanina é o cérebro. Depois que a teanina entra no cérebro através da barreira cerebral, o neurotransmissor dopamina na linha média das células cerebrais aumenta significativamente. A dopamina é o precursor da epinefrina e da norepinefrina. É uma substância importante para transmitir a excitação das células nervosas do cérebro. Seu lançamento afetará muito o humor das pessoas. Além disso, yokogoshi et al. Descobriu-se que a teanina pode afetar a síntese e decomposição da serotonina no cérebro usando inibidores do metabolismo da serotonina (serotonina). Depois de tomar teanina, o conteúdo de triptofano no cérebro aumentou significativamente ou tendeu a aumentar, mas o conteúdo de serotonina diminuiu. A teanina pode reduzir a síntese de serotonina e aumentar sua decomposição ou inibir a liberação de serotonina.
A cafeína tem um efeito refrescante e estimulante, e o chá também contém mais cafeína. Tomar cafeína sozinha é prejudicial ao corpo humano, mas depois de beber chá, não produzirá o efeito estimulante de beber a mesma quantidade de cafeína. Kimura e outros estudos provaram que a teanina tem um efeito antagônico na excitação da cafeína. Ele mediu a quantidade de movimento espontâneo do sistema nervoso central causado pela cafeína. Os resultados mostram que a cafeína e a teanina podem inibir significativamente a excitação quando administradas ao mesmo tempo. Recentemente, alguns estudiosos determinaram ainda que a teanina e a cafeína antagonizam o efeito estimulante da cafeína quase na mesma concentração molar pelo método de avaliação EEG. Isso mostra plenamente que a teanina é um antagonista da cafeína, que tem efeitos óbvios de acalmar os nervos, reduzindo a tensão e relaxando os nervos.

De modo geral, animais e pessoas sempre produzem impulsos de pulso muito fracos na superfície do cérebro, chamados de ondas cerebrais. Sob diferentes condições mentais, o cérebro produzirá ondas cerebrais com diferentes frequências de corrente. As ondas cerebrais são divididas de acordo com a frequência α 、 β 、 δ e θ Onda, δ Quando Bo estava dormindo, θ Quando a onda está no estado ton, α Quando a onda está tranquila (estado relaxado), as ondas β aparecem separadamente no estado excitado Estado. Algumas pessoas realizaram experimentos em humanos para verificar o efeito da teanina no espírito, deixaram os pesquisadores beberem água e solução aquosa de teanina e medirem o EEG após 60 minutos; Resultados Foram encontradas alterações no EEG ao final da ingestão de água, mas alterações significativas foram observadas após a ingestão de teanina α. Portanto, a teanina pode promover a geração da segunda onda, de modo a causar uma sensação de conforto e prazer. E teanina não causou sono θ O número de ondas aumenta, então teanina pode não só estabilizar o humor das pessoas, mas também fazer as pessoas prestarem mais atenção.


4. Efeito protetor nas células nervosas do cérebro

O glutamato é um neurotransmissor excitatório e seu conteúdo nas células nervosas é mantido em 1mmol-10mmol / L. Durante a isquemia cerebral, devido à interrupção do suprimento de O2, a produção da substância energética adenosina trifosfato (ATP) intracelular é reduzida e gradualmente depletada. A membrana da célula nervosa é separada, muito glutamato é liberado fora da célula e atua no receptor para aumentar continuamente a concentração de cálcio intracelular, estimular as atividades de várias enzimas de decomposição e, finalmente, agir na célula para destruir e morrer. A teanina tem um efeito protetor competitivo no receptor de glutamato, portanto, a teanina tem um efeito protetor no tecido cerebral e pode evitar a morte das células nervosas do cérebro causada por isquemia cerebral.


5. Melhorar a síndrome menstrual

A síndrome menstrual (TPM) é um sintoma de desconforto mental e físico em mulheres 3 a 10 dias antes da menstruação. Juneja et al. Investigou o efeito da teanina na TPM e pediu a 24 mulheres que tomassem 200 mg de teanina todos os dias. Dois meses depois, os sintomas da TPM melhoraram significativamente, como dor de cabeça, dor lombar, dor no peito, fraqueza, fadiga, incapacidade de concentração, irritabilidade e assim por diante. Seu mecanismo necessita de mais estudos, o que pode estar relacionado ao efeito sedativo da teanina.


6. Perda de peso

Após alimentados com 0,028% de teanina por 16 semanas, o peso dos camundongos diminuiu significativamente em comparação com o grupo controle, e a gordura abdominal diminuiu para 58% do grupo controle. Ao mesmo tempo, o conteúdo de gordura neutra e colesterol no sangue diminuiu 32% e 15%, respectivamente, e o colesterol no fígado diminuiu 28%. Portanto, o efeito de perda de peso do chá é o resultado da ação conjunta de vários componentes do chá, incluindo a teanina. A teanina é especialmente eficaz na redução do colesterol no corpo.


7. Anti-fadiga
Após 30 dias de administração oral de teanina a camundongos, o experimento de natação com sustentação de peso foi usado para observar e registrar o tempo de morte dos camundongos na natação; Depois de nadar por um certo tempo, amostras de sangue foram coletadas para detectar o nitrogênio da uréia sérica e o ácido láctico sanguíneo; O fígado foi retirado para detectar o glicogênio hepático. Resultados: a administração oral de teanina em diferentes doses por 30 dias pode prolongar significativamente o tempo de natação, reduzir o consumo de glicogênio hepático e reduzir o nível de nitrogênio ureico sérico durante o exercício; Pode inibir significativamente o aumento do ácido láctico no sangue após o exercício e promover a eliminação do ácido láctico no sangue após o exercício. Portanto, a teanina tem efeito anti-fadiga. O mecanismo pode estar relacionado ao fato de que a teanina pode inibir a secreção de s-hidroxitriptamina e promover a secreção de catecolamina (a 5-hidroxitriptamina tem efeito inibitório no sistema nervoso central, enquanto a catecolamina tem efeito excitatório).
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